ЛЕЧИМ ПОЗВОНОЧНИК
ХОЧУ ПОЛУЧАТЬ СТАТЬИ
 

Популярное:

Остеохондроз позвоночника. — Как преодолеть боль?

Остеохондроз позвоночника: симптомы, заболевания, лечение.

Остеохондроз позвоночника - дистрофическое поражение или изменение, начинающееся с пульпозного ядра, распространяющееся на фиброзное кольцо и другие элементы позвоночно-двигательного сегмента. Развитию данного процесса в позвоночнике способствуют физические нагрузки, повреждения позвоночника, а также наследственная предрасположенность. Первым и главным признаком остеохондроза являются локальные боли в области позвоночника, при этом снижается его выносливость к физическим нагрузкам. В ходе заболевания выделяют периоды обострения и выздоровления.

Остеохондроз позвоночника — симптомы

  1. Постоянные ноющие боли в спине;
  2. Чувство ломоты и онемения в конечностях;
  3. Усиление боли при резких движениях, поднятии тяжестей, физической нагрузке, чихании и кашле;
  4. Спазмы мышц, уменьшение движений и гибкости;
  5. В позвоночнике выделяется несколько отделов, в зависимости от этого различают виды остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

В группе риска находятся люди в возрасте после 40 леткоторые ведут малоподвижный образ жизни, занимаются умственным трудом или выполняют сильные физические нагрузки.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптомы

Головная боль — главный и постоянный симптом при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Как правило, боль возникает в затылке и перемещается в теменно-височную область, усиливается при движениях шеи, особенно утром. Пожилые люди могут потерять сознание при резком повороте головы; этому предшествует шум в ушах, головокружение, тошнота, рвота;боли в руках и плечах, усиливающиеся при нагрузке. Некоторые не могут ходить в пальто — оно кажется непомерно тяжёлым;

  • онемение языка — нарушается движение языка во время еды, нарушается речь;
  • напряжение мышц шеи, сопровождающееся болевым синдромом.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для лечения шейного остеохондроза используются в комплексе медикаментозные и физиотерапевтические методы (массаж, лечебная гимнастика, акупунктура).

Медикаментозное лечение нацелено на снятие воспаления и боли, а также на восстановление обменных процессов поражённых участков. Для снятия воспаления используются противовоспалительные средства (диклофенак, индометацин, кетонал, пироксикам), для обезболивания применяют анальгетики (кеторол, анальгин), спазмалитики используют для снятия спазма мышц (мидокалм, сирдалуд, трентал), для улучшения регенерации поражённых тканей назначают терафлекс, афлутоп, витамин B.

Немедикаментозное лечение проводится в зависимости от стадии заболевания. В острой стадии больному необходим покой, спать надо на твёрдой кровати. При лечении шейного остеохондроза используется ультразвук, магнитотерапия. Занятия лечебной физкультурой и плаванием в тёплой воде рекомендуют больным в стадии ремиссии и здоровым в качестве профилактики. Упражнения для лечения подбирает врач индивидуально.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника чаще всего проявляется у тех, кто страдает сколиозом, сутулится, не следит за своей осанкой. Из-за этого грудные позвонки неестественно изгибаются, испытывают большое напряжение вместе с мышцами, связками и нервными волокнами. Это и даёт толчок развитию заболевания.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — симптомы

При грудном остеохондрозе нервные корешки, зажатые в ставшем узком межпозвонковом канале, вызывают боль в области груди. Она появляется неожиданно, не даёт вздохнуть и напоминает удар ножом в спину. Характер боли заставляет думать о болезни сердечно-сосудистой системы, но кардиолог здесь не поможет. Её причина — болезнь позвоночника. Иногда болезненные ощущения возникают в области желудка, особенно после физических нагрузок, чаще во второй половине дня.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника — лечение

При грудном остеохондрозе, как правило, проводится консервативное лечение. Операционное вмешательство требуется только в том случае, если выпавшая грыжа диска сдавливает спинной мозг.

Во время обострения заболевания 2-3 дня необходимо соблюдать постельный режим, применять обезболивающие и противовоспалительные препараты, сосудорегулирующие средства. Если появляются признаки поражения корешкового мозга, выполняются новокаиновые блокады.

В стадии ремиссии обязательна ежедневная лечебная гимнастика. Её упражнения улучшают подвижность позвоночника, восстанавливают изгибы и укрепляют мышечный корсет. Рекомендуется так же плавание.

остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночникачасто встречающаяся разновидность остеохондроза позвоночника, так как поясничная область самая подвижная, принимающая на себя большие нагрузки. Ещё один неблагоприятный фактор — сидячее положение длительное время. При этом нагрузка на межпозвонковые диски больше, чем в положении стоя. Особенно, если мы сидим в неправильной позе (наклонившись, сгорбившись и т.д.) В результате разрушаются межпозвонковые диски поясничного отдела.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы

При заболеваниях поясничного отдела позвоночника больных беспокоят боли в области поясницы, нижних конечностей, крестца, усиливающиеся при резких или неловких движениях, во время поднятия тяжестей. В пояснице возникает мышечное напряжение. Боль уменьшается, когда больной принимает определённую вынужденную позу или находится в состоянии покоя.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника — лечение

При поясничном остеохондрозе необходимо индивидуальное лечение строго под контролем врача. Основные методы лечения — иглоукалывание, вакуум-терапия, мокса-терапия. В комплексе эти процедуры дают положительный эффект и способствуют восстановлению нормальной микроциркуляции крови, устраняя застойные явления в области поясницы, сосудистый отёк и мышечные спазмы.

Улучшению баланса обменных процессов способствует приём фитопрепаратов. Важным является коррекция массы тела, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на поясницу, что усугубляет заболевание остеохондроза.Чтобы достичь положительного эффекта, достаточно 10-15 сеансов лечения. Необходимо помнить: чем раньше начать лечение, тем быстрее должно наступить выздоровление.

Остеохондроз пояснично — крестцового отдела позвоночника

Возникновению данного заболевания способствуют обычные, привычные для каждого действия:

  • прямохождение и сидячий образ жизни;
  • ношение тяжестей, особенно при неравномерном распределении нагрузки;
  • неправильная осанка;
  • небольшие травмы позвоночника;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в организме.

При пояснично — крестцовом остеохондрозе диски частично теряют своюупругость, в них появляются уплотнения, фиброзные кольца трескаются, и диск частично перемещается к месту разрыва. Так начинается грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это серьёзная болезнь, ограничивающая возможности и движения человекаОсновным методом диагностики данного заболевания является просвечивание: компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Основным симптомом заболевания являются невыраженные боли и дискомфорт в области поясницы. В момент приступа человек согнут в здоровую сторону. Иногда больной чувствует жжение или холод в области поясницы. Учёные выделяют четыре стадии остеохондроза пояснично — крестцового отдела позвоночника. В зависимости от того, какая стадия заболевания, назначается лечение, которое, как и при других видах остеохондроза, включает в себя мануальную терапию, иглоукалывание, медикаментозное лечение, лечебную гимнастику, а так же лечение народными средствами.

Распространённый остеохондроз - тяжелое заболевание, при котором поражены сразу несколько отделов позвоночника. При данном заболевании патология захватывает кроме позвоночника, тазобедренные и иногда коленные суставы. Помимо этого иногда возникают нарушения неврологического характера, нарушения обмена веществ, заболевания внутренних органов.При таком заболевании значительно чаще случаются обострения, качество жизни больного ухудшается.

Если возникло подозрение на данное заболевание, необходимо обратиться к врачу, который назначит анализы, необходимое обследование и начнёт консервативное лечение. Рентгенография проводится обязательно, а лучше МРТ всех отделов позвоночника. Вовремя и грамотно проведённое лечение позволит забыть о болях на многие годы, при условии соблюдения предписаний врача. Редко прибегают к оперативному лечению. Такие операции сложные и травматичные, требующие длительного восстановления.

Полисигментарный остеохондроз позвоночника, в принципе то же самое, что и распространённый остеохондроз. Разрушение дисков происходят почти во всех отделах позвоночника.

Остеохондроз позвоночника, в любых его проявлениях, требует медицинского обследования и индивидуального лечения.

Лечение остеохондроза позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

Если вы обнаружили у себя признаки остеохондроза, необходимо обратиться к врачу.

Лечение данного заболевания сложное и состоит из нескольких компонентов:

  • медикаментозное лечение;
  • лечебная гимнастика и плавание;
  • соблюдение диеты;
  • хирургическое лечение;
  • лечение народными средствами (под контролем врача)

Лечение проводится в комплексе, то есть одновременно устраняется боль, снимается воспаление и восстанавливаются пострадавшие участки. Поэтому способов лечения очень много.

Для снятия воспаления используются противовоспалительные средства (диклофенак, индометацин, кетонал, пироксикам), для обезболивания применяют анальгетики (кеторол, анальгин), спазмалитики используют для снятия спазма мышц (мидокалм, сирдалуд, трентал), для улучшения регенерации поражённых тканей назначают терафлекс, афлутоп, витамин B.

Упражнения для позвоночника при остеохондрозе

При различных видах остеохондроза используются свои упражнения.

При шейном можно делать следующие упражнения:

  • Лечь на спину, левую руку положить на живот, правую — на грудь, сделать вдох (задержать 10 секунд, выдохнуть) упражнение повторять 3-5 минут, 3-5 раз в день.
  • Лечь на живот, выпрямить ноги. Затем, опираясь на ноги и живот, поднять голову и верхнюю часть груди. Упражнение повторяют в течение 3-5 минут с интервалом 20-25 секунд . Надо выполнять 3-5 раз в день.
  • Лечь на спину, согнуть ноги в коленях.В таком положении надо поворачиваться на левый и правый бок. Упражнение повторяют 3-5 раз в день по 3-5 минут с интервалом 20-25 секунд.Упражнения при грудном остеохондрозе:

1.Опереться лопатками на стул с низкой спинкой, прогнуться назад, пытаясь увидеть стену за своей спиной. На вдох прогнуться — на выдохе задержать паузу, потом на выдохе вернуться в исходное положение. Повторять 10-15 раз.

2. Встать в дверном проеме. Ладони положить на верхний косяк, полусогнутыми локтями касаться боковых косяков. Опираясь на руки, надо прогнуться вперед, запрокидывая голову назад. Дыхание должно быть ровным.

3. В положении сидя: руки сложить «в замок» или зажать между колен. На вдохе — наклон туловища в сторону, на выдохе — выпрямиться, затем повторить наклон в другую сторону.

Упражнения для пояснично-крестцового отдела:

Лечь спиной на ровную поверхность, желательно на пол, руки вытянуть вдоль тела.

1. Согнуть левую ногу, поднять вверх, выпрямить, опустить. То же самое сделать правой ногой.

2. Ноги сначала согнуть, затем — поднять, выпрямить и опустить.

3. Сделать ногами «велосипедк», сначала вперед, затем назад.

4. Выпрямить ноги, немного оторвать от пола и сделать «горизонтальные ножницы».

5. Подняв ноги вверх, сделать «вертикальные ножницы»

6. Лежа на животе зафиксировать ноги для упора, например, под шкафом. Руки на затылке сцепитьв замок. На вдохе необходимо прогнуться назад, задержаться 10-15 секунд и опуститься на выдохе. Повторять 10-15 раз. (По самочувствию)


Поделитесь статьей в социальных сетях в один клик:



Добавить комментарий